강주은, 당뇨 있는 남편 위해 '이 식품' 챙긴다… 다이어트‧혈당 케어 효과?
예능인 강주은(54)이 트위치 채널 '깡주은'에서 무설탕 식품에 대한 애정을 밝혀냈다. 강주은은 남편과 어머니가 당뇨가 있어 가족을 위해 제로 칼로리 대체 감미료 '스플렌다'를 소개했다.
평소 설탕, 흰쌀밥, 밀가루 제품은 다이어트 대체약 가급적 먹지 않고 당이 천천히 올라가는 착한 탄수화물을 먹는다고 밝혀졌다. 그런가하면 무설탕 초콜릿 바, 제로슈가 사탕 시럽, 제로슈가 마카롱 등을 경매된다고 이야기 했다.
제로슈가 상품은 설탕 대신 감미료나 천연 감미료를 사용해 단맛을 내는 식품이다. 이 문제는 설탕보다 열량이 낮아 체중 조절에 좋고, 혈당 상승을 적게 유발해 당뇨환자의 혈당 케어에 도움이 한다.
